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Per comprendere quanto sia utile imparare a usare la mente per cambiare il modo di percepire un evento, introduciamo un altro concetto fondamentale della PNL: è il contesto che attribuisce il significato a un’esperienza.

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Per capire bene il lavoro con le submodalità  sensoriali, o sottomodalità,  è utile rivedere alcuni concetti fondamentali della PNL.

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L’idea centrale della Programmazione Neuro Linguistica, o PNL,  è  che è l’interazione tra  fisiologia,  convinzioni  e  linguaggio a creare in noi percezioni con determinate caratteristiche, a seconda della personale struttura percettiva (in gran parte formata dai condizionamenti).

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PNL è l’abbreviazione di  Programmazione Neuro Linguistica (in inglese Neuro Linguistic Programming), un nome piuttosto altisonante che suggerisce si tratti di materia piuttosto complessa … e cosa significa?

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Se vogliamo conservare il benessere dobbiamo continuare a cambiare, questa è una realtà incontrovertibile dell’esistenza. Ma non è così semplice …

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