come-contribuire-per-il-meglio-in-questi-tempi-difficili-e-incerti-1

Siamo in piena emergenza Covid19, come possiamo contribuire per il meglio in questi tempi difficili e incerti?

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scegliere-la-paura-o- l-amore-1

Al momento siamo alle prese con l’emergenza coronavirus. Di fronte a questa e a altre sfide che il tempo in cui viviamo potrebbe proporci, disgregando l’abituale “normalità” in modo sempre più evidente,  è importante decidere se reagire scegliendo la paura, oppure l’amore.

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ritrovare-il-centro-di-te-stesso-1

I Maestri ci dicono che quando il bambino nasce è pura essenza, è naturalmente collegato al suo centro. Poi crescendo perde questo contatto.

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imparare-a-fluire-con-la-vita-1

Imparare a fluire con la vita può essere utile? All’inizio di un nuovo anno c’è il rito di fare e ricevere auguri per  propiziare buona sorte:  abbondanza, prosperità, benessere, ecc.  Ci si interroga se ci sia una sorta di segreto per  ottenere tutto ciò, anche  più semplice della Legge di Attrazione, o del Pensiero Positivo.

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meditazione-e-mindfulness-tecniche-psicocorporee-1

Sempre di più si parla di Meditazione, più recentemente di Mindfulness, ma spesso è evidente che ci sono molte idee confuse sull’argomento. Ad esempio “Mindfulness” e Meditazione in cosa si differenziano?

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