Siamo in piena emergenza Covid19, come possiamo contribuire per il meglio in questi tempi difficili e incerti?
Al momento siamo alle prese con l’emergenza coronavirus. Di fronte a questa e a altre sfide che il tempo in cui viviamo potrebbe proporci, disgregando l’abituale “normalità” in modo sempre più evidente, è importante decidere se reagire scegliendo la paura, oppure l’amore.
Imparare a fluire con la vita può essere utile? All’inizio di un nuovo anno c’è il rito di fare e ricevere auguri per propiziare buona sorte: abbondanza, prosperità, benessere, ecc. Ci si interroga se ci sia una sorta di segreto per ottenere tutto ciò, anche più semplice della Legge di Attrazione, o del Pensiero Positivo.
Nell’epoca attuale, dove la nostra mente è costantemente bombardata da stimoli di tutti i tipi, quanti di noi sono consapevoli dell’importanza di vivere con presenza nel “qui e ora”?
La tradizione taoista è ricca di pratiche e meditazioni per il miglioramento della qualità della nostra energia Qi (o Chi) e del nostro spirito, (shen in cinese ).