Esprimere le emozioni che ci disturbano equivale a creare lo spazio giusto perché possano andarsene, come tutti i fenomeni infatti è normale che così come sono sorte, a un certo punto tramontino e scompaiano.
Smettere di giudicarci, aprire il cuore per accoglierci e amarci così come siamo, trattare noi stessi con rispetto e darci sostegno in ogni caso, a prescindere dalle perfomances più o meno vincenti…
Un grande Maestro del secolo appena trascorso, Nisargadatta Maharaj, soleva dire che per uscire di prigione è necessario sapere prima come è fatta…
Fino a quando non rendiamo cosciente l’inconscio, esso guiderà la nostra vita e noi lo chiameremo fato, la verità di queste illuminanti parole di C. G. Jung non cessa di colpirmi.