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Perché è bene ogni tanto ricordare che siamo speciali!

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Possiamo affermare con certezza  che  la maggior parte di noi possiede  la capacità di essere inconsapevoli e ignari di cose grandi e meravigliose che sono di fronte ai nostri occhi ogni giorno.

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Si può riprogrammare il passato?

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In Italia si legge sempre meno, nel 2016  ben il 57%  della popolazione nel nostro Paese dichiarava di non aver aperto nemmeno un libro, e  ricerche più recenti in merito sottolineano come i lettori siano  in ulteriore calo.

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Autoipnosi: il nuovo libro per vincere il dolore

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Da qualche settimana è uscito il mio libro Autoipnosi per Vincere il Dolore – ipnosi, autoipnosi e meditazione per il benessere di corpo, mente e spirito.

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Come resistere alle tentazioni e abbandonare le cattive abitudini 1a Parte

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Per resistere alle tentazioni insane e smettere le cattive abitudini, la presenza o meno di autocontrollo è sicuramente un aspetto importante. Ma serve ben altro …

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Aprire il cuore: come fare? – 2a Parte

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Nei testi antichi e nelle tradizioni orali di tutto il mondo si trovano riferimenti a un luogo segreto o speciale all’interno del cuore.

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