Abbiamo tante abitudini che fanno parte di condizionamenti appresi per la sopravvivenza.
Come trattare l’Ansia senza farmaci 2a parte 
Tempi bui e Ho’oponopono, ovvero rimettere le cose a posto 2A Parte 
Sfogare la rabbia fa bene alla salute, ma come? 
Superare gli Attacchi di Panico 
Quando sembra che la Legge di Attrazione non funzioni – Prima parte 
E’ possibile cambiare l’abitudine di essere noi stessi?
Leggo su Repubblica del 2 febbraio 2018: “David Lafranque e Diego Duperier, neanche 60 anni in due, hanno aperto la prima Fury room francese, la stanza della rabbia,
Come abbiamo già detto (vedi Superare gli Attacchi di Panico), sono circa 10 milioni gli italiani che soffrono o hanno sofferto di Attacchi di Panico, e questo tipo di disagio, che rientra nei cosiddetti disturbi d’ansia, risulta essere in forte aumento nel mondo.
Il cosiddetto Attacco di Panico è un disagio che sta diventando sempre più frequente, al punto da essere definito l’ ”epidemia” dei tempi moderni.
Quante volte ci piacerebbe cambiare il nostro modo di essere noi stessi … beh, pare sia possibile, a patto però di metterci un certo impegno !..
Come decondizionarsi dai programmi limitanti 
Come diventare la migliore versione di se stessi 
Liberarsi dal Dolore è Possibile? Se sai come farlo… Parte 2a 
Liberarsi dal Dolore è Possibile? Se sai come farlo … Parte 1a 
Essere consapevolmente nel corpo seconda parte 
Essere consapevolmente nel corpo – 1a parte
