Per comprendere quanto sia utile imparare a usare la mente per cambiare il modo di percepire un evento, introduciamo un altro concetto fondamentale della PNL: è il contesto che attribuisce il significato a un’esperienza.
Per capire bene il lavoro con le submodalità sensoriali, o sottomodalità, è utile rivedere alcuni concetti fondamentali della PNL.
L’idea centrale della Programmazione Neuro Linguistica, o PNL, è che è l’interazione tra fisiologia, convinzioni e linguaggio a creare in noi percezioni con determinate caratteristiche, a seconda della personale struttura percettiva (in gran parte formata dai condizionamenti).
PNL è l’abbreviazione di Programmazione Neuro Linguistica (in inglese Neuro Linguistic Programming), un nome piuttosto altisonante che suggerisce si tratti di materia piuttosto complessa … e cosa significa?
Se vogliamo conservare il benessere dobbiamo continuare a cambiare, questa è una realtà incontrovertibile dell’esistenza. Ma non è così semplice …