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Imparare a fluire con la vita può essere utile? All’inizio di un nuovo anno c’è il rito di fare e ricevere auguri per  propiziare buona sorte:  abbondanza, prosperità, benessere, ecc.  Ci si interroga se ci sia una sorta di segreto per  ottenere tutto ciò, anche  più semplice della Legge di Attrazione, o del Pensiero Positivo.

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Solo recentemente abbiamo potuto approfondire che cosa siano in realtà le emozioni e perché sia importante imparare a regolarle.

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Nell’epoca attuale, dove la nostra mente è costantemente bombardata da stimoli di tutti i tipi, quanti di noi sono consapevoli dell’importanza di vivere con presenza nel “qui e ora”?

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La tradizione taoista  è ricca di pratiche e meditazioni  per il miglioramento della qualità della nostra energia Qi (o Chi) e del nostro spirito, (shen in cinese ).

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E’ innegabile che i tempi che stiamo vivendo sono di grande confusione. Tanti i cambiamenti in atto; stiamo assistendo  al crollo di punti di riferimento e valori interiori che hanno guidato per generazioni i nostri antenati. Famiglia, educazione, religione, valori etici …  niente è più solido e certo.

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