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Procrastinare è un disagio dei nostri tempi sempre più comune.

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Charles-Ebbet-come-conciliare-accettazione-delle-cose-e-agire-per-cambiarle

I Maestri spirituali affermano spesso che l’accettazione è un ingrediente indispensabile per ogni possibile cambiamento, e per l’evoluzione spirituale.

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Una mente rilassata è la cura migliore per prevenire e sconfiggere i principali malesseri con i quali oggigiorno combatte  quotidianamente  la maggior parte delle persone: ansia, depressione, insonnia, mal di schiena, mal di testa, pressione alta, infertilità, attacchi di panico, fobie, disturbi della menopausa, nevrosi di varia natura, ecc.

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Per comprendere quanto sia utile imparare a usare la mente per cambiare il modo di percepire un evento, introduciamo un altro concetto fondamentale della PNL: è il contesto che attribuisce il significato a un’esperienza.

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Per capire bene il lavoro con le submodalità  sensoriali, o sottomodalità,  è utile rivedere alcuni concetti fondamentali della PNL.

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