perfezionismo-10-attitudini-per-smettere-psicocorporee-bologna-1

André Agassi in Open, la sua biografia, dice: “Se insegui la perfezione, se fai della perfezione l’obiettivo ultimo, sai che succede? Insegui qualcosa che non esiste.

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blocchi-mentali-e-emotivi-come superarli-1

Difficile non trovarsi alle prese, in una o più  aree della nostra vita, con qualche “blocco”. Metto la parola tra virgolette perché questo termine non si riferisce in realtà a una colata di cemento, o a un muro di mattoni …

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smettere-di-procrastinare-con-eft-e-7-strategie-1

Procrastinare è un disagio dei nostri tempi sempre più comune.

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Charles-Ebbet-come-conciliare-accettazione-delle-cose-e-agire-per-cambiarle

I Maestri spirituali affermano spesso che l’accettazione è un ingrediente indispensabile per ogni possibile cambiamento, e per l’evoluzione spirituale.

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albert-einstein-perchè-resistiamo-al-cambiamento-tecniche-psicocorporee-bologna-1

Se vogliamo conservare il benessere dobbiamo continuare a cambiare, questa è una realtà incontrovertibile dell’esistenza. Ma non è così semplice …

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